实习周记

【推荐】实习周记模板汇编5篇

不经意间，眨眼间，一个星期已经过去，这一周内让你有什么启发呢？立即行动起来写一篇周记吧。怎样写好周记呢?下面是小编整理的实习周记5篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

实习周记 篇1

一个多月的一周又过去了，我真的很舍不得带过我的民警以及伴随我成长的派出所，不知为什么，我心中充满了感激。不知如何感谢曾经帮助过我的民警们，他们不但耐心的教给我知识，而且教给我做人的道理，让我感到了家的温暖!感谢他们给我的帮助，谢谢你们的接待与照顾。真的只有一句话：“谢谢大家!”

一个多月的时间或许真的太短，不允许我更深入的摄取知识与技能，但是却让我第一次真切的体会了一次基层民警的生活，体会到了作为一名民警工作的荣耀与高尚，体会到了为人民付出的辛苦与快乐。见习中民警们们的教诲、群众的微笑都给了我力量。身着警服，眼前的是困难与挑战，有了这次的体验，坚定了我为人民服务的决心，和很多同学一样，为人民服务将是我无悔的选择。因为我坚信：给永远比拿愉快!

虽然警察没有经商的谋略，赚钱的智慧，哲理的思维和似水的柔情，但面对着每一件错综复杂的事情总能找出一种方法去解决人民的每一份疾苦。记得跟着师傅做每一份笔录，看着他处理每一个案件，我总有无尽感慨的目光投向仅比我大了四五岁的年轻师傅，因为他在失衡的心灵上寻找到了支点，默默的做他那一份工作，即使再苦再累，他也是那样的用心，不计较个人得失，因为警察从事的是真正的英雄的职业。

短短一个多月的见习工作使我明白，这才是警察的真实生活，即使以后参加工作了和现在也应该差不了多少。生活本来就是平淡的，但平淡的生活从来就不平凡，她不仅有春天的花朵，夏夜的明月，也会有秋天的泥泞，冬天的冰雪。但生活中的一切美好，一切愿望，一切成就不都是于平淡么?看似平常最奇崛，得来容易却艰辛。爱因斯坦的这句名言教导我们要甘于平淡，崇尚平淡，只有能真正感悟平淡，享受平淡的人才能称得上是真正懂得生活的人。也只有如此，他才方能有所成就，有所成绩。

实习周记 篇2

第1周

作为农林管理类专业的大学生，我很荣幸能够进入农林管理类专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是农林管理类专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到

的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学农林管理类专业相关知识与自己岗位相结合，努力让农林管理类专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的农林管理类专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的农林管理类专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个

实习周记 篇3

这个星期，店铺上架了一些真丝围巾，围巾部分是有锦纶成分的。顾客往往会问是不是纯真丝的，这个时候，学习一点锦纶的知识也是很好必要的，那样才能很好的解答顾客的问题。锦纶，就是我们平时说的尼龙。锦纶纤维面料可分为纯纺、混纺和交织物三大类。锦纶的强力、耐磨性好，居所有纤维之首。它的耐磨性是棉纤维的10倍，是干态粘胶纤维的10倍，因此，其耐用性极佳。锦纶织物的的弹性及弹性恢复性极好，但小外力下易变形，故其织物在穿用过程中易变皱折。它的吸湿性还是在合成纤维织物中属较好品种的，因此，用锦纶制作的服装比涤纶服装穿着舒服些。锦纶织物属于轻型织物，在合成纤维织物中仅列于丙纶、腈纶织物，因此适合制作登山服、冬季服装等。锦纶染色对工艺要求极高，工艺条件是影响染色产品色光和均染性的重要因素，如温度、浴比，PH值等都会影响产品的质量。不合理的工艺容易产生均染差、色花、色柳、色差、牢度差等病疵。

实习感受：

这个星期，公司组织我们去厦门旅游。三天的时间，既让我们抛下工作的烦恼，放松了心情，也加强了我们团队的凝聚力。三天的厦门之旅，胡里山炮台、鼓浪屿岛、南普陀、嘉庚公园……可能是行程有点紧密的缘故，回来之后，我们都累坏了。回来的那天都晚上11点了，第二天还要上早班。累计了三天的订单，一上旺旺叮咚声响个不停。顾客的留言有很多，要一一的回复，还要及时给顾客修改运费之类的。有些顾客一上来，就问旅行还愉快么。那个时候，真的很感动。真的只是一句很简单的话语，但是却让我们感受到顾客和我们的距离并没有被冰冷的电脑阻隔掉。我想，人与人之间的距离，有时候是很容易拉近的，即使是卖家和买家，只要我们卖家真诚的为买家服务，我相信，他们都会怀着一颗感恩的心。这个星期上架的真丝围巾很漂亮，但是可能是现在夏天还没有过去，天气依旧炎热的原因，买围巾的人还是寥寥无几。但是，关于围巾的锦纶部分，还是需要学习一点专业知识。随着天气的转凉，买围巾的人会渐渐的多起来的，到时候就可以比较从容的解答顾客的疑惑。

实习周记 篇4

几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对港口海岸及治河工程岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。

针对实习期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点来弥补自己工作中的'不足：

1.做好实习期工作计划，继续加强对港口海岸及治河工程岗位工作岗位各种制度和业务的学习，做到全面深入的了解各种制度和业务。

2.以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践，在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3.踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。

4.继续在做好本职工作的同时，为单位做一些力所能及的工作，为单位做出自己应有的贡献。

实习周记 篇5

突然觉得实习周记其实是一个挺好的东西，能把一段日子里的收获，或者哪怕就是流水帐也好，记录下来，以便日后能有所凭吊。所以决定把在这里的日子也化作实习周记，放上来跟大家分享。

8月12日晚上九点多在贝贝哥哥的帮助下到达ONL。工作室在一条河的另一边，经过一座带有大铁门的桥才到。建筑形式很简单，就是一个方盒子。不过对于我们来讲，流线有点复杂。要先经过一个前厅，工作室的工作空间，模型室，才能到达。工作空间和模型室都是很高的大空间，以致于贝贝哥哥回去形容给我老妈的词汇是：像个工厂。

但我们的小窝又真的很校两张小床，一张小桌两把椅子，外加两个，非常nice的Kas先生特地从宜家买回来的，组装式衣橱。比较搞笑的是，卧室到厨房之间的房间正中放着一个浴缸，异常显眼，也许浴缸对于老外们就是这么重要吧……不过我是死也不会想到晾在房间正中间洗澡的。厨房对外，这对于喜欢炒菜的中国人无形中很有利。外面就是一个院子，有桌椅可以野餐。院子的草地尽头就是河，经常有鸭子在那里徘徊嬉戏，据周实说她第一天来的时候还在那里喂了鸭子。然而今天我们想把干了的面包给他们的时候又找不到了……

再说说荷兰的天气。据说我们来的时候已经过了这里最好的时候，因为夏天已经结束了!现在我相信了。几乎每天都下雨，但又不长，只是那么一会儿，不久就又出太阳了。但是温度总是很低，所以我现在每天都裹得严严实实的。想来北京或者西安目前还应该是烈日炎炎吧……好艳羡。再过一段日子，就要更冷了，不知会不会生出抑郁症来。

至于吃，说实话，比想象的要好。附近有一家比较大的超市，我们每天会去买些新鲜的蔬菜水果牛奶咖啡午餐肉鸡肉面包鸡蛋冰激淋之类的东西，一般不会超过10欧，算下来，两个人一个月也就是不到300欧的伙食。看来两个人600欧的工资应该足够我们在这里活下去了。刚来的时候是周实做饭我洗碗，一周下来，我跟着学学，也算能整出熟东西喂饱自己了。昨天还拿着模型室的夯大的工具打开了开坏了的午餐肉罐头……所以，活人是饿不死的。并且，我们每天营养均衡，其实很健康。有些时候还拿冰激淋当个饭后甜点，小日子蛮滋润。

这里的人。老大是Kas，是一个老帅哥，性格很内向，不爱多说话，但脾气很好，仿佛对什么都还蛮能宽容的样子。老板娘就很强悍了，Ilona，是一个像文秋里太太一样精明强干，能顶家里3/4天的女人。所以看来在她手底下干活还是要打起12分精神的。其次是一个喷着很浓古龙水的中年男人，在老板老板娘面前都是红人，但给人一种自以为是又狡猾的感觉，所以我和周实还有狗都不是很喜欢他，就敬而远之好了。唯一让我和周实开心的人是一个很阳光很阳光的小帅哥，Kas的研究生，说话总是笑笑的，还给我们以鼓励，是我们目前手头工作的直接领导者。不过据说11月就要毕业了，看来明年来就要见不到了，sigh……搞电脑技术工作的是一个很小个子的男人，人也还算不错，经常很主动地跟我们打招呼。另外还有一对怪异男女，貌似不是荷兰人，因为老板娘总是跟他们说英语。他们在工作室总是一副默默的样子，长相也有些奇怪，不过倒是经常在超市碰到他们。除了我们以外还有一个中国人，夏欣，在这里作文秘工作，目前处于怀孕状态，一个星期只用上两天班，让我们颇为羡慕。最后，是伟大的Eelish同学，每天都要满工作室地溜达，吸引别人的注意，到处讨爱。晚上溜它的时候还经常跟邻居家的狗和鹅掐架，搞得我和周实每天都哭笑不得软硬兼施地带他一路回家。当然，幸亏有他，要不然我们两个晚上住在这么一个僻静又硕大的地方还挺吓人的。

工作从8月13日第一天9点就开始了。每天工作时间还蛮长的，从早上9点开始，到中午1点，中午30分钟吃饭时间，能弄口热的就不错了。下午1点半到六点。不过大家一般都会夯到六点半甚至六点四十。所以我的结论是，中国人不用再标榜自己是最勤奋的人了，这里得人真的更勤奋。记得在徐那里实习的时候，规定九点上班，但九点钟的时候铁定只有一两个傻冒按时到。但在这里，我们八点四十还在洗漱的时候，就已经有人来了，而且是在老板不在的情况下哦。所以我们除了惊异，和更加的不敢迟到以外，也没什么好说得了。我们目前的工作是帮他们进行为期六周的布达佩斯展览布展，也就是帮他们把以前的一些项目资料整理出来，再拿movie maker做成video，到时候在展场上循环播放。另外在做一个他们刚刚中标的布达佩斯项目的模型，也要放在一起进行展出。这项工作一直要持续到九月底。老板娘要求很高，所以看来要打持久战了。不过对于我们倒是有一点很有利，就是我们可以尽情浏览他们以前做过的所有项目，图片，还有书，或多或少算作一种学习吧。很深的一个感受就是，其实在Kas真正做到那些好东西之前其实是经历了很多探索和实践过程的，仅仅一个局外人就能从他的这些资料里读到他走过的路，付出过得努力。所以，所有做设计的人儿们，做好充分的心里准备吧，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

第一周就这样平淡地结束了。明天终于能睡一个自然醒的觉，这是我打从在奥地利起就存在的最大的盼头了。明天还要去鹿特丹市里转转，看能不能扫荡到好建筑，顺便去唐人街买米，这样下周起我们就能自己做米饭吃了。